SteppenWorld

Je n’ai pas trouvé de manière structurée pour vous raconter ça, donc je vais vous le dire comme ça me sort. C’est le seul moyen pour moi d’aborder la question : écrire comme ça vient, ne pas relire et mettre en ligne. Si je me relis, j’aurai probablement l’envie irrésistible de tout effacer et de ne rien publier lol. Travailler sans filet, comme ça, quasi en direct, voilà qui s’inscrit bien dans cette série sur les changements ahah (trouille bleue)

Allez, en avant, just facts.

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Premier changement (et pas des moindres) : mon état d’esprit.

Il y a un moment pour tout dans la vie. Jusque là, j’étais insouciant. Pour être honnête, je me disais insouciant alors qu’au fond je ne me sentais pas raccord. Quand on passe tous les jours devant une photo qui ne nous met pas à notre avantage, au début, ça fait bizarre. Ensuite, on oublie et c’est réglé. Vient simplement un moment où ce qu’il se passe autour nous fait réfléchir et décider d’ouvrir les yeux pour enfin se regarder objectivement.

Et objectivement, parfois ce n’est pas la photo qui ne vous met pas à votre avantage, c’est juste vous.

J’ai eu ce déclic de vouloir changer ça, de prendre le contrôle et j’en suis ravi.

Au moment où j’écris ces lignes, je suis encore dans une phase de transition, mais mon FKR Diet est assez bien calibré (notez le assez bien). Ça pourrait être mieux mais globalement j’ai pris et continue à prendre de bons réflexes pour une véritable hygiène de vie.

Quand on part de rien, on tâtonne, et on n’en parle pas histoire de se garder une porte de sortie au cas où. Après une semaine de test et une perte de poids significative, il me semblait alors évident de ne pas m’arrêter en si bon chemin. J’ai enfin sauté le pas et me suis inscrit dans une salle de sport. Chose qui me fascinait et m’effrayait en même temps depuis 4 ans environ.

A moi les joies de la course sur tapis, du vélo, des cours de Zumba, Core First, Abdos, Yoga, etc… (ne me cherchez pas sur le Body Pump, l’enthousiasme est une chose, connaitre son niveau en est une autre. Je n’en suis tout simplement pas encore là)

La montée est progressive, on a peur du regard des autres, de l’absence de performance. En fait, ça vient tout seul. Tout est dans la tête. Des performances au reflet de notre image dans le regard des autres. A bien y réfléchir, si ce dernier point est un frein, c’est réellement juste une fausse excuse, car les vrais habitués des salles de sport ne jugent pas. Il y a une espèce de compétition entre eux, mais je n’ai vu que du respect pour les démarches qui sont comme la mienne (j’ai aussi vu plein de choses dans les vestiaires… Un sacré argument de vente, mais un tout autre sujet ^^).

Aujourd’hui, même si le chantier n’est pas terminé, j’ai déjà perdu 12 kg.

C’est à la fois beaucoup et pas grand chose. A la fois source de satisfaction et source d’énervement. 1/ Je ne suis pas du genre patient et l’entreprise ne va pas assez vite pour moi. 2/ Je m’en voudrais presque de m’être infligé mon style de vie passé.

12 kg, c’est pas grand chose vis à vis de mon objectif final (même pas la moitié), mais énorme quand on sait que jusque là je n’avais absolument rien fait de concret en ce sens. Quoi que j’ai pu dire, je n’ai jamais rien entrepris de sérieux dans le domaine. C’était juste histoire de me donner bonne conscience. Se trouver des excuses, toujours. On a plein de personne comme ça dans son entourage. Maintenant, je les repère du premier coup d’œil. Ces filles qui virent le beurre de leur sandwich pour s’avaler ensuite une barquette de frites. Ceux qui se plaignent « j’y arrive pas, ça marche pas » alors qu’on leur demande pas de se priver de tout du jour au lendemain, il n’y a rien de plus stupide. Ils devraient  simplement commencer par remplacer le coca par de l’eau et les barres chocolatées / biscuits qu’ils grignotent toute la journée par des fruits. Rien que ça déjà, même sans sport ça donne des résultats. Manger léger le soir, et pas trop tard. Se respecter, s’écouter. Trouver quand on n’a plus faim et éviter de se forcer à manger par gourmandise ou de se frustrer. This is food, not love or anything. Trouver son équilibre et se laisser porter par le côté grisant de monter sur la balance voir ce qu’il se passe rien qu’en une semaine. Puis du bonheur de sentir ses muscles à l’agonie se former et dessiner quelque chose de sympa.

Mes collègues de bureau me taxent d’être devenu drogué au sport et phobique de tout ce qui est gras. Sans doute, mais aujourd’hui, je n’ai plus spécialement envie des mêmes choses. Et mine de rien, on retrouve énormément le goût des aliments. L’autre midi au resto avec un ami, je n’ai pas pu manger mon riz qui avait un goût trop prononcé de beurre. J’ai cru que j’allais vomir. Il en va de même pour ce qui est trop sucré, ou qui suinte l’huile. Retrouver le gout, sentir tout ce beurre, cette huile, ce fat qu’on nous fait bouffer, c’est une expérience unique que je ne saurais que vous recommander. Ca file la pèche et change les perspectives.

Ok ok, je rêve d’un bon steak de cheval, là, maintenant, en écrivant tout ça. Alors que l’idée même du nutella me donnerait la gerbe lol

Mais les fruits… oooh, je me ferai des orgies de fruits. Tous les midis, je vais dans cet endroit à côté du bureau qui vend des trucs divins. Comforting Peaches, Nectarines Boosts, Juicy Apples, Socialite Raisins. Tous les midis, j’achète des fruits et c’est un putain de plaisir. Parfois je commence même par ça lol.

D’autant plus que refiler le dessert packagé avec ma salade à une collègue qui prend ainsi le poids que je perds  est tout aussi délicieux. Un autre genre de régal, lol (On est une connasse ou on ne l’est pas).

Bon, je ne suis pas à l’abri des tentations. Quand ça m’arrive, j’ai trouvé un site qui me calme de suite lol.

Plus sérieusement, c’est surtout que je m’autorise plus de choses qu’au début car au fur et à mesure que le temps passe, je m’appuie bien plus sur le sport. Ma règle, c’est au moins tous les deux jours, pas d’excuses. Franchement, c’est tellement Geek ces machines qui t’affichent ton « score » en temps réel, j’adoooore !

Et puis il y a l’alcool. J’ai eu beau tester pas mal de combinaisons, j’ai eu beau me chercher des centaines d’excuses, je n’ai pas eu d’autre choix que d’admettre que dans ma situation, vis à vis de ce que j’attends de moi, les alcools forts étaient… malavisés. Le vin blanc et le champagne sont des substituts bien plus acceptables. Cela dit, les soirs d’excès, je DOIS aller danser, pour éliminer, ou je le regretterai le lendemain lol.

Anyway, c’est quand même super étrange d’avoir un placard entier de fringues trop grandes et de pouvoir reporter des trucs qui étaient trop petits. Plaisant, mais étrange. Comme si on essayait la garde robe d’un inconnu.

Je me rappelle assez régulièrement que les cabines d’essayage étaient devenues un traumatisme at some point. Et de penser qu’un pantalon qui est devenu terriblement trop grand a été source de déprime pendant tout un week end, juste parce que ce fut une galère indescriptible pour le trouver, ça me fait rire. Enfin maintenant, ça me fait rire.

Bien sûr ce n’est pas toujours évident. Bien sûr il y a des paliers agaçants/démoralisateurs où si l’on ne prend pas, on ne perd pas non plus. Bien sûr je suis impatient. Mais bien sûr j’y arriverai contrairement à toutes ces fois précédentes. J’en suis certain. Car si on est porté par la motivation au départ, c’est l’habitude qui nous fait tenir, et tout ça est plutôt bien entré dans mon mode de vie.

En fait, je crois que j’ai simplement appris à vivre en accord avec myself, et ça fait vraiment du bien.

Voilà, maintenant c’est dit ^^

http://www.dailymotion.com/videoxzwdy

Chris Lake ft Laura V – Changes

Hello, je ne suis pas mort non, loin de là. En fait je suis très vivant, juste peu virtuel (ou alors un peu virtuel, juste plus trop ici lol)

Mais c’est probablement mieux pour vous : vous aurez eu le temps de vous reposer afin d’être en forme pour le retour que je vous promets depuis mon départ à Cancun en Septembre de l’année dernière. Pour vous, c’est juste too bad que j’y sois resté en partie. Tout comme je suis resté en  partie en d’autres endroits (A force, on s’effiloche). Puis viennent les moments qui vous forcent à vous regrouper…

Anyway, depuis le mois de Juin, le monde semble s’accorder à vouloir me prouver que j’ai atterri dans une réalité alternative.

Tout est différent…

Par rapport à quoi, par rapport à quand j’en sais rien exactement. C’est plus un sentiment général : « tout est différent !« 

Les choses, les gens, impossible à expliquer clairement mais c’est pareil tout en étant étrangement changé. Peut être est ce parce que je suis « réuni« , peut être pas.

Ooh, voilà qui est à la fois angoissant et excitant !

Donc (pour faire court), afin de partager cette curiosité ambiante avec vous, le SteppenWorld vous propose une petite série de quelques articles sur ce thème du changement (ce serait dommage d’avoir renouvelé le nom de domaine et l’hébergement pour rien lol). Je ne peux vous promettre de la régularité, juste que cela se passera sur le mois d’Octobre qui se présente déjà comme un beau merdier (insérez ici ce qui vous plaira).

Believe you me, j’ai de la matière. Peu de temps, mais de la matière… Vous verrez ^^

Un petit passage rapide pour vous dire qu’en ce moment, mes journées sont si chargées que je n’ai guère le temps de rien. Comme si je n’existais plus… Shawn s’est emparé de moi à 80% et il s’en est d’ailleurs donné à cœur joie au bureau.

Dans un prochain article, je dois vous donner la liste des cadeaux que vous allez m’offrir pour mon anniversaire (il vous reste moins d’un mois pour faire des folies).

Dans un autre prochain article, je mettrai probablement à votre disposition la version non censurée (car irrespectueuse et un poil vulgaire) de l’article publié récemment sur le blog de Buzz Paradise.

Dans un autre autre prochain article, il est fort possible que je vous raconte notre week end du 15 août au Radasse Champs Elysées. En fait non, ça commence à dater un peu. Disons que nous avons passé un week end somptueux, sublime, notre seul vis-à-vis était le dernier étage de l’Arc de Triomphe. Nous avons profité de l’immense terrasse jusque 3h du matin en vidant le minibar lol On avait vraiment pas l’impression d’être sur Paris. Petite loose (parce qu’il en fallait bien une), le jacuzzi était cassé. En compensation, ils nous ont offert le petit déjeuner monté directement sur la terrasse. Miam.

Dans un autre autre autre prochain article, je vous confierai peut être pourquoi je me demande si les Bloggers sont tous des arrivistes.

Dans un autre autre autre autre prochain article, je vous détaillerai peut être comment ma mère a réussi à m’énerver alors que pourtant, elle est repartie depuis plus d’une semaine et que je me croyais à l’abri !

Dans un autre autre autre autre autre prochain article, je vous expliquerai certainement pourquoi les garçons c’est mieux  que les filles et que je mérite plus qu’elles de gagner les produits cosmétiques mis en jeu par le Blog de Fille de Mlle Gima (Ben oui, tout le monde sait que les produits cosmétiques féminins sont en réalité conçus pour être utilisés par les hommes !)

Dans un autre autre autre autre autre autre prochain article, je vous raconterai probablement ma passion pour les beaux bateaux et mon envie grandissante de m’offrir un dîner sur le Don Juan II.

D’ici que je fasse un autre autre autre autre autre autre autre prochain article, je devrai avoir réuni suffisamment de preuves pour accuser Vélib’ de mise en danger de la vie d’autrui (et oui !)

Et puis, il faut que je vous parle des deux cartes postales reçues dans le cadre de l’Opération « Les Bloggers s’encartent« .

Comme vous le voyez, si les idées ne manquent pas, le temps en revanche a tendance à s’enfuir dangereusement.

Heureusement, dans moins de deux semaines : VACAAAANCES !!!

Hier soir, soirée au StarF*cker avec Brice, C2DB, Jay (of course), Kitt67 et The6l20. Nous sommes tristes d’avoir dû faire sans Jonathan D. (Il est excusé, il prenait une douche lol)

Tout a très bien commencé, en tête à tête avec C2DB pour un petit catching-up autour d’un Mojito. Shawn (mon double lubrico-maléfique, pour ceux qui ne suivent pas) était très en forme.

Serveur – Voici vos Mojitos,

C2DB – Merci

Shawn – Excusez moi !

Serveur – Oui?

Shawn – En fait, j’ai commandé un Mojito et Monsieur a commandé un Mojito (échange des verres) voilà c’est bon, merci.

Le pauvre serveur est resté bloqué, comme s’il allait nous faire une rupture d’anévrisme. On en rigole encore.

Il fallut le temps du dit Mojito pour que tout le monde arrive et…

Comment vous dire…

Nous avons passé une excellente soirée !!!!

Shawn – Vous prenez un Pepsi et une bouteille d’eau??? WTF??? (au serveur) Mettez leur un peu de GHB en douce.

J’ai découvert The6l20, un garçon aux airs un peu timide mais charmant. C’était sympa de mettre enfin un visage sur un pseudo et d’avoir la possibilité d’aller plus loin que tous ces échanges virtuels. Il a fait fureur avec ses Moo Cards, tout le monde en veut maintenant lol. En plus il habite pas très loin, ça tombe bien, on pourra l’inviter plus souvent héhé.

On leur en a fait voir de toutes les couleurs à Kitt67 et lui (connasses parisiennes inside), à un moment ça fusait tellement que j’avais l’impression d’être sur le Champs de Mars un 14 Juillet. Il ne manquait plus que la Patrouille de France lol.

Même « La Blogoliste la plus longue de toute la Blogosphère« , invité excusé #2) en a pris pour son grade. (et oui, fallait venir !)

Bien sûr, il y a eu quelques catastrophes, comme quand le serveur avait manifestement pris le GHB pour lui, au lieu de le mettre dans les verres désignés, et qu’il a tout renversé sur la table. Miam, une salade à la bougie et au verre pilé.

Et une petite loose finale quand le serveur nous a poursuivi à l’extérieur pour nous signaler qu’il manquait 10€.

Ils mettent deux heures à nous servir, ils nous renversent des plats dessus, font un attentat à la cire de bougie, écrasent un verre dans de la salade au passage, et ils ne font même pas une réduction?

Ce sont vraiment des StarF*ckers !

Encore une fois : moment super sympa avec vous tous, on remet ça quand vous voulez
D’ailleurs, si ça vous tente, on se fait une « orgie » de déjeuners avec Kitt cette semaine, lol

Mon N+1 est de retour de vacances. Il est reposé et à 100% de son potentiel d’agacement. (Il m’énerve pire que ma mère, et c’était pourtant pas gagné !)

So, en plus de mon débordement de vendredi dernier, je dois faire avec ses directives (pas la peine de préciser que la plupart sont rigoureusement en dehors de la réalité, right?). Bref je ne suis plus débordé, à ce stade c’est du surbookage.

J’ai tellement de choses à faire que je ne sais même pas par quoi commencer.

Face à ce gros Lundi de Stress et d’énervement, voilà un bon clip Pushy Pushy de derrière les fagots.

J’adore cette cohorte de filles qui se faufilent entre les voitures dans les embouteillages, qui astiquent les lampadaires et panneaux de signalisation, qui époussètent les troncs d’arbres, qui passent les cormorans mazoutés à la machine à laver pour en faire des colombes, qui filtrent l’eau de mer au tamis (si si!), qui balaient le désert et aspirent les plages, qui inondent les forêts de mousse (habillées en simili pompières sexy avec une groooosse lance), ou qui dansent façon « Star Wars » avec un tuyau d’aspirateur. Et ce déhanché avec les plumeaux levés, ça c’est Pushy Pushy à mort, j’adore.

En plus, l’image du Camion Benne qui déverse des tas d’immondices me rappelle étrangement mon bureau en ce moment où je récupère un peu les merdes de tout le monde.

Donc, Wash my World tombe plutôt bien. Une vraie bouffée vitale d’air pouf’ ! Vitale, et ouais, n’ayons pas peur des mots !

Si seulement elles pouvaient faire un détour par la RJT s’occuper de la pollution qui empêche mon travail d’être fait, et de nettoyer l’aura de mon N+1 pour qu’il ne dégage plus que du « Zen » (alors que là j’ai juste envie de le passer à la concasseuse)…

Quoi qu’il en soit, resto réservé, ce soir c’est dîner avec Brice, C2DB, Jay (of course), Jonathan D., Kitt67 et The6l20.

Si je ne me suis pas un peu calmé entre temps, c’est Shawn qui y assistera et… ça risque de promettre lol